Emmer-Weizen-Vollkorn-Brot mit Sonnenblumenkernen
Zutaten für 1 portionen
- 50 g Anstellgut
- 100 g Wasser
- 100 g Roggenvollkornmehl
- 500 g Emmervollkornmehl
- 400 g Weizenvollkornmehl
- 60 g Sonnenblumenkerne
- 18 g Salz
- 3 EL Öl
- 14 g Frischhefe
Zubereitung
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Ingredients
simpel
chwierigkeit
1
Servings
985 min
Zeit gesamt
20 min
Zubereitungszeit
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