Kamut-Dinkel-Sauerteig-Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen und Kefir
Zutaten für 1 portionen
- 50 g Anstellgut
- 100 g Roggenvollkornmehl
- 100 g Wasser
- 300 g Dinkelvollkornmehl
- 300 g Weizenvollkornmehl
- 200 g Kamutvollkornmehl
- 20 g Meersalz
- 15 g Frischhefe
- 3 EL Öl
Zubereitung
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Bewertungen
12
Ingredients
normal
chwierigkeit
1
Servings
60 min
Zeit gesamt
20 min
Zubereitungszeit
