Sonnenblumen - Körner - Brot
Zutaten für 1 portionen
- 100 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Leinsamen
- 50 g Hafer
- 50 g Hirse
- 50 g Buchweizen
- 500 ml Wasser
Zubereitung
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4.6
Bewertungen
11
Ingredients
normal
chwierigkeit
3081Nährwerte
Nährwerte
(pro Portion)
1
Servings
165 min
Zeit gesamt
45 min
Zubereitungszeit
