Seitan-"Steaks" aus dem Ofen
Zutaten für 4 portionen
- 180 g Gluten
- 60 g Mehl
- 30 g Hefeflocken
- 3 Zehe/n Knoblauch
- 1 EL Olivenöl
- 1 EL Sojasauce
Zubereitung
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4.3
Bewertungen
15
Ingredients
normal
chwierigkeit
340Nährwerte
Nährwerte
(pro Portion)
4
Servings
180 min
Zeit gesamt
30 min
Zubereitungszeit
