Hühnerbrust mit gebratenem Reis und Papaya
Zutaten für 2 portionen
- 300 g Hühnerbrustfilet(s)
- 6 EL Sonnenblumenöl
- 2 m.-große Knoblauchzehe(n)
- 1 kleiner Chilischote(n)
- 3 EL Sojasauce
- 1 EL Austernsauce
- 1 EL Sesamöl
- 1 EL Orangeat
- 70 g Langkornreis
- 125 g Wasser
- 6 kleine Zwiebel(n), rote
- 30 g Karotte(n)
- 1 Peperoni, rote
- 1 Ei(er), Größe M
- 1 kleine Karotte(n)
- 1 kleine Salatgurke(n)
- 0.5 kleine Paprikaschote(n), rote
- 10 g Ingwer
- 30 g Mungobohnenkeimlinge
- 6 EL Honig-BBQ-Sauce
- 3 EL Orangensaft
- 1 Papaya
- n. B. Friséesalat
Zubereitung
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Ingredients
normal
chwierigkeit
2
Servings
70 min
Zeit gesamt
30 min
Zubereitungszeit
