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RezepteGemüseHauptspeiseSeitan-Kebab mit Süßkartoffel-Blumenkohl aus dem Ofen

Seitan-Kebab mit Süßkartoffel-Blumenkohl aus dem Ofen

Zutaten für 4 portionen

  • 425 g Seitanmehl
  • 50 ml Erdnussöl
  • 450 ml Wasser
  • 3 EL Kichererbsenmehl
  • 3 EL Hefeflocken
  • 1 EL Salz
  • 0.5 Port. Seitan
  • 2 Knoblauchzehe(n)
  • 1 Zwiebel(n)
  • 0.5 TL Zimtpulver
  • 1 TL Kreuzkümmelpulver
  • 1 TL Korianderpulver
  • 2 Knoblauchzehe(n)
  • 0.5 Zwiebel(n)
  • 3 EL Olivenöl
  • 3 EL, gehäuft Tomatenmark
  • 1 TL Harissa
  • 500 ml Tomaten, stückige
  • 100 ml Mayonnaise
  • 200 ml Crème fraîche
  • 2 Knoblauchzehe(n)
  • Meersalz
  • 1 Zwiebel(n)
  • 1 große Süßkartoffel(n)
  • 8 kleine Bratpaprika
  • 1 Kopf Blumenkohl
  • 30 ml Olivenöl
  • 15 ml Kürbiskernöl

Zubereitung

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3.5

Bewertungen

42

Ingredients

normal

chwierigkeit

4

Servings

900 min

Zeit gesamt

90 min

Zubereitungszeit

Seitan-Kebab mit Süßkartoffel-Blumenkohl aus dem Ofen
Seitan-Kebab mit Süßkartoffel-Blumenkohl aus dem Ofen

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