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Mediterraner Tomatenaufstrich

Zutaten für 1 portionen

  • 100 g Sonnenblumenkerne
  • 2 m.-große Tomate(n)
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 EL Zitronensaft
  • 20 g Sprossen
  • 20 g Oliven

Zubereitung

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2.8

Bewertungen

8

Ingredients

simpel

chwierigkeit

570

Nährwerte
(pro Portion)

1

Servings

10 min

Zeit gesamt

10 min

Zubereitungszeit

Mediterraner Tomatenaufstrich
Mediterraner Tomatenaufstrich

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