Empanadas
Zutaten für 4 portionen
- 200 g Dinkelmehl
- 1 TL Backpulver
- 0.5 TL Salz
- 150 g Magerquark
- 1 Ei(er)
- 1 EL Olivenöl
- 1 m.-große Zwiebel(n)
- 2 Zehe/n Knoblauch
- 1 EL Olivenöl
- 500 g Tomate(n)
- 2 EL Oliven
- 200 g Kidneybohnen
Zubereitung
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4.2
Bewertungen
18
Ingredients
normal
chwierigkeit
457Nährwerte
Nährwerte
(pro Portion)
4
Servings
60 min
Zeit gesamt
60 min
Zubereitungszeit
