Vollkorn - Gemüsefladen
Zutaten für 6 portionen
- 20 g Hefe
- 200 g Roggen
- 200 g Getreide
- 250 ml Wasser
- 2 TL Salz
- 1 EL Olivenöl
- 1 Tasse Tomatenmark
- etwas Gemüsebrühe
- etwas Brokkoli
- etwas Blumenkohl
- 1 Paprikaschote(n)
- 1 Stange/n Lauch
Zubereitung
Den Rezeptentwickler unterstützen Sie, indem Sie ihre Website für Anweisungen besuchen
3.5
Bewertungen
18
Ingredients
normal
chwierigkeit
6
Servings
90 min
Zeit gesamt
30 min
Zubereitungszeit
