Proteinreiches Frühstück mit Haferflocken, Quark und Nüssen
Zutaten für 1 portionen
- 250 g Magerquark
- 100 ml Mandelmilch (Mandeldrink)
- 2 EL Haferflocken
- 1 EL Leinsamenschrot
- 1 EL Nüsse
- 1 EL Sonnenblumenkerne
Zubereitung
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3.0
Bewertungen
9
Ingredients
simpel
chwierigkeit
1
Servings
10 min
Zeit gesamt
10 min
Zubereitungszeit
