Protein Mikrowellen-Tassenkuchen
Zutaten für 1 portionen
- 20 g Magerquark
- 25 g Proteinpulver
- 3 EL Milch
- 1 TL Backpulver
- 1 Ei(er)
- 20 g Dinkelmehl Type 630
Zubereitung
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3.0
Bewertungen
6
Ingredients
simpel
chwierigkeit
289Nährwerte
Nährwerte
(pro Portion)
1
Servings
12 min
Zeit gesamt
10 min
Zubereitungszeit
