Porridge "Instant Oats"
Zutaten für 1 portionen
- 40 g Haferflocken, zarte
- 5 g Flohsamenschalen
- 12 g Erdnussbutter
- 5 g Kakao
- 150 ml Wasser
- evtl. Zucker
Zubereitung
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3.0
Bewertungen
6
Ingredients
simpel
chwierigkeit
275Nährwerte
Nährwerte
(pro Portion)
1
Servings
15 min
Zeit gesamt
5 min
Zubereitungszeit
