Low Carb Frühstück mit Chiapudding
Zutaten für 1 portionen
- 250 g Sahnequark
- 4 EL Leinöl
- 1 Zitrone(n)
- 6 EL Chiasamen
- Wasser
- 3 EL Saaten
- 1.5 EL Kürbiskerne
- 1.5 EL Mandel(n)
- 250 g Quark
- 5 Erdbeeren
- 1 Handvoll Blaubeeren
Zubereitung
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3.0
Bewertungen
11
Ingredients
simpel
chwierigkeit
1
Servings
1450 min
Zeit gesamt
10 min
Zubereitungszeit
