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Fisch ganz einfach und schnell zubereitet

Name: Fisch ganz einfach und schnell zubereitet
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Becher Schmand; 1 Becher Sahne; 150 g Schinken; 0.5 TL Zucker; 3 EL Orangensaft; 1 Zwiebel(n); 1 Möhre(n); 0.5 Pck. Käse; 1 Schuss Milch; 1 Spritzer Zitronensaft; 0 n. B. Salz und Pfeffer; 0 Fondor; 0 Knoblauchgranulat; 4 Fischfilet(s); 0 n. B. Petersilie