Bulgur-Frikadellen mit Zartweizen und Gemüse
Zutaten für 2 portionen
- 150 g Bulgur
- 300 ml Wasser
- 1 Zwiebel(n)
- 1 EL Zitronensaft
- 1 EL Olivenöl
- 1 EL Tomatenmark
- 160 g Zartweizen
- 1 kleiner Blumenkohl
- 10 Tomate(n), getrocknete
- 1 Salatgurke(n)
- 1 Zwiebel(n)
- 3 Knoblauchzehe(n)
Zubereitung
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3.0
Bewertungen
32
Ingredients
normal
chwierigkeit
2
Servings
75 min
Zeit gesamt
45 min
Zubereitungszeit
