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RezepteGemüseHauptspeiseBuchweizenfladen mit Rote-Bete-Füllung und Quarkdip

Buchweizenfladen mit Rote-Bete-Füllung und Quarkdip

Zutaten für 2 portionen

  • 150 g Buchweizenmehl
  • 150 g Lupinenmehl
  • 2 EL Erdmandelmehl
  • 0.5 TL Salz
  • Gemüsebrühe
  • Kokosöl
  • 2 Rote Bete
  • 1 m.-große Zwiebel(n)
  • 2 TL Hanföl
  • 1 TL Zitronensaft
  • 0.5 TL Salz
  • Pfeffer
  • 250 g Magerquark
  • 6 EL Leinöl
  • 1 Schuss Milch
  • 1 EL Kurkumapulver
  • 1 Zwiebel(n)
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

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18

Ingredients

normal

chwierigkeit

2

Servings

90 min

Zeit gesamt

30 min

Zubereitungszeit

Buchweizenfladen mit Rote-Bete-Füllung und Quarkdip
Buchweizenfladen mit Rote-Bete-Füllung und Quarkdip