Rezepte Gemüse BackenBazman Mohn Muffins

Bazman Mohn Muffins

Name: Bazman Mohn Muffins
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 15
Ingredients: 1 Handvoll Lauch; 1 Paprikaschote(n); 1 Möhre(n); 40 g Ingwer; 200 g Kidneybohnen; 100 g Naturreis; 60 g Buchweizen; 1 TL Senfkörner; 1 TL Kreuzkümmel; 5 Körner Pfeffer; 50 g Mohn; 1 Prise(n) Rohrzucker; 1 Prise(n) Salz; 1 Tüte/n Backpulver; 410 g Mineralwasser; 3 EL Sojasauce; 0 Fett

Zutaten für 15 portionen

1 Handvoll Lauch
1 Paprikaschote(n)
1 Möhre(n)
40 g Ingwer
200 g Kidneybohnen
100 g Naturreis

Zubereitung

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Ingredients

simpel

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Servings

25 min

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